SULAWESINetwork – Setidaknya ada 8 tips alami yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolestrol tinggi.
Namun, sebelum mengetahui cara alami menurunkannya, sebaiknya Anda mengetahui dulu beberapa bahayanya jika kadar kolestrol terlalu tinggi
Jika kadar kolestrol terlalu tinggi, dapat menyebabkan penyakit jantung apabila tidak segera diobati.
Jumlah kolestrol yang terlalu banyak di dalam darah bisa menyebabkan pembuluh darah menyempit atau mengeras.
Jika aliran darah menunju jantung terganggu, maka dapat menyebabkan penyakit jantung.
Baca Juga: Waspada! Penyakit DBD Bisa Sebabkan Kematian, Kenali Gejalanya
Kondisi ini jika tidak segera diobati, dapat menimbulkan kompilkasi berbahaya seperti serangan jantung.
Bukan hanya itu, kadar kolestrol yang tinggi juga dapat menyebabkan stroke dan lainnya.
Kondisi bisa terjadi jika terjadi penyempitan di pembuluh darah otak, maka fungsi otak akan terganggu.
Jika kondisi otak terganggu, maka mempengaruhi daya ingat, kondisi mental, kemampuan berpikir dan paling parah mengakibatkan stroke.
Untungnya, dokter Ema pernah membagikan beberapa tips alami guna menurunkan kadar kolestrol tinggi melalui kanal YouTube-nya Emasuperr.
Baca Juga: Cegah Peningkatan Kadar Gula Darah Bagi Penderita Diabetes, Baiknya Hindari Makanan Ini
"Jadi ibuku kemarin sempat terkena stroke yang kedua. Ketika di ukur kadar kolesterolnya sekitar 380. Makanya saat terkena stroke kemarin saya coba untuk merubah pola hidupnya ibu, dan pola makan menjadi lebih sehat lagi. Syukurnya saat ini kolesterolnya sudah normal lagi," ungkapnya.
"Makanya kali ini saya ingin sharing pada kalian semua tentang tips-tips yang bisa dilakukan untuk membantu menurunkan kolesterol secara alami," ucapnya.
