SULAWESINetwork - Untuk para penderita diabetes baiknya hindari makanan tertentu, agar terhindar dari peningkatan kadar gula darah.
Tentunya, bagi penderita diabetes ada berbagai pantangan dalam menjaga kestabilan gula kadar darah dalam tubuh.
Dilansir dari kanal YouTube dr Cahyo EDUKES oleh dr Cahyo Purnomo menuturkan, ada beberapa makanan dan minuman yang tidak bisa dikonsumsi bagi penderita diabetes.
Beberapa makanan dan minuman tersebut akan menyebabkan terjadinya peningkatan kadar gula darah.
Baca Juga: Kenali Warna Ingus atau Lendir dari Hidung yang Memiliki Tanda Penyakit Ini
Berikut kami rangkum ulasannya:
1.Makanan mengandung karbohidrat
Makanan berjenis karbohidrat ini sifatnya mudah seklai dicerna dan diserap usus. Sehingga dapat menaikan kadar gula darah secara signifikan.
2. Minuman yang mengandung soda
Minuman yang mengandung soda ini mengandung kadar gula dan kalori sangat tinggi. Sehingga sebisa mungkin dihindari.
Apabila dikonsumsi secara terus menerus mudah melar gemuk, resiko terjadi diabetes. Bagi penderita diabetes dapat meningkatakan kadar gula darah pengobatan dilakukann kurang bermanfaat.
3. Makanan kaya dengan lemak
Makanan yang kaya dengan lemak ini contohnya keripik kenatang kemasan, kentang goreng, gorengan dan sebagainya.
Baca Juga: Madara dan 9 Karakter di Anime Naruto Ini Dikenal Antisosial, Kebanyakan Menderita Trauma Mental
