"Jadi memang ada manfaatnya untuk jerawat," tambahnya.
4. Mengendalikan tekanan darah
Menurut Saddam Isamil, orang yang punya tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa mencoba bawang putih ini yang untuk membantu mengontrol tekanan darahnya, tekanan darah sistolik, diastolic, pokoknya yang tekanan darahnya tinggi bisa mencoba ini.
“Hal ini karena kandungan allicinnya itu tadi, yaitu caranya tetap dipotong, digeprek atau pun langsung dikunyah. Nah ini bawang putihnya karena kandungan allicin. Kalau seandainya di bawang putih itu juga mengonsumsinya jangan terlalu berlebihan kalau mengonsumsi bawang putih mentah," jelasnya.
“Nggak boleh banyak-banyak juga ya, tetap harus sesuai dengan takaran. Nanti kita bahas takarannya berapa, dan di bawang putih terdapat polisulfida yang membantu melebarkan pembuluh darah, makanya tekanan darah juga bisa turun," sambungnya.
5. Menyehatkan jantung
Menurut dr. Saddam isamail, karena manfaatnya tadi bia menurunkan kolesterol, bisa menurunkan tekanan darah tinggi, tentu akan menyehatkan jantung.
"Menurunkan risiko terkenan arteriosklerosis atau pun penebalan dinding pembuluh darah. Jadi jantungnya lebih sehat kalau tekanan darah terkontrol ya kadar kolesterol itu terkendali atau pun normal," ujarnya.
6. Menjaga kesehatan otak
Mengonsumsi bawang putih kata Saddam Isamil, juga bisa menjaga kesehatan otak, melindungi sel otak dari penyakit kemudian dari efek penuaan, melawan peradangan dan stres oksidatif, kemudian juga melawan penyakit neurologis, menurunkan risiko kena penyakit neurologis seperti alzheimer atau pun demensia.
7. Mencegah kebotakan
Bagi yang memiliki masalah rambut rontok atau pun kebotakan pada usia muda kata dr. Saddam Isamail, bisa mencoba bawang putih.
"Nah karena bawang putih itu bisa mengatasi kebotakan. Ada orang yang mengolesi bawang putih dikepalanya ya minyak bawang putih. Nah ini bisa dicoba karena dia menguatkan rambut dan merangsang pertumbuhan dari rambut," ucapnya.
8. Memperkuat tulang
Untuk mencegah pengeroposan tulang atau pun osteoporosis kata dr. Saddam Isamil, bisa meminum susu, mengonsumsi makan-makanan yang tinggi kalsium, itu tidak ada salahnya juga mengonsumsi bawang putih.
