kesehatan

Daun Pandan Punya Khasiat yang Jarang Diketahui, Kandungan Vitamin A, Simak Penjelasannya

Kamis, 6 Juli 2023 | 06:10 WIB
Ilustrasi manfaat daun pandan untuk kesehatan (Norasit Kaewsai/ Canva)

Sulawesinetwork.com - Selain digunakan dalam masakan yang khas di Asia Selatan dan Tenggara, Daun Pandang juga memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan.

Daun Pandang yang lebih dikenal sebagai tanaman aromatik banyak digunakan sebagai obat untuk sejumlah penyakit.

Penyakit yang bisa menggunakan Daun Pandang yakni sembelit, bisul, dan gejala mirip flu. Karena pasta pandan merupakan sumber beta karoten yang kaya, prekursor vitamin A.

Baca Juga: Terlibat Transaksi Ganja 2 Kilogram, Honorer dan Montir di Sidrap Diamankan Polisi

Vitamin A yang terkandung dalam pandan juga penting untuk kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh Anda.

Pasta daun Pandang juga mengandung zat besi yang tinggi, yang membantu menangkal kondisi seperti anemia defisiensi besi dan membantu sirkulasi darah dan oksigen yang tepat.

Berikut sejumlah manfaat daun Pandang bagi kesehatan selain digunakan untuk masakan.

Baca Juga: PSSI Ungkap Ciri-ciri Direktur Teknik Timnas yang Mengarah ke Pelatih Legendari Jerman Joachim Low

1. Membantu mengelola gula darah

Daun Pandang memiliki manfaat dalam membantu mengolah dan mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

Teh panas yang dibuat dari daun pandan wangi lebih baik dari tes gula darah dibandingkan mereka yang hanya minum air panas.

2. Meningkatkan kesehatan mulut

Baca Juga: Mario Dandy Mengaku Bohongi Penyidik Karena Buat Skanerio, Bisa Kena Dakwaan Palsu

Selain dibuat teh. Mengunyah daun pandan juga dapat menyegarkan napas karena aroma yang dihasilkan duan Pandan.

Halaman:

Tags

Terkini