Waspada! 4 Tanda Tubuh Mulai Kebanyakan Makan Daging, dari Bau Mulut hingga Sembelit

photo author
- Minggu, 8 Juni 2025 | 13:09 WIB
Ilustrasi daging yang akan diolah untuk dikonsumsi. (Unsplash/Cindie Hansen)
Ilustrasi daging yang akan diolah untuk dikonsumsi. (Unsplash/Cindie Hansen)

Sulawesinetwork.com - Saat Idul Adha seperti sekarang, banyak menu makanan yang terbuat dari olahan daging.

Namun, terlalu banyak makan daging juga memiliki efek yang kurang menguntungkan untuk tubuh.

Ada beberapa gangguan kesehatan yang mungkin saja timbul kalau kebanyakan makan daging setiap hari.

Baca Juga: Polemik Tambang Nikel Raja Ampat: Bahlil Tegaskan Izin Terbit Sebelum Dirinya Menjabat, Kini Dihentikan Sementara

Bau Mulut

Daging bisa menyebabkan bau mulut karena kelebihan protein dan lemak yang masuk ke dalam tubuh.

Proses pemecahan lemak ini akan membuat tubuh menghasilkan senyawa keton atau ketosis yang bisa mempengaruhi bau mulut.

Munculnya bau mulut ini merupakan akibat dari terlalu banyak senyawa keton di dalam tubuh.

Baca Juga: Produksi Beras dan Jagung Melimpah, Presiden Prabowo Apresiasi Mentan Amran

Mengalami Kenaikan Berat Badan

Daging sapi memiliki banyak sumber kalori dan lemak, lebih besar dari yang lain.

Konsumsi daging dalam jumlah yang banyak tanpa melalukan aktivitas fisik yang sepadan, bisa membuat jarum timbangan berat badan makin bergerak ke kanan.

Memunculkan Sembelit

Daging kaya akan protein dan itu baik untuk tubuh, namun akan berdampak buruk jika berlebihan.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Muh Akbar Syam

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X