SULAWESI NETWORK - Salah satu minuman yakni jus lemon, selain menyegarkan ternyata juga bisa meningkatkan sistem kekebalan dan kesehatan tubuh.
Banyak kandungan vitamin C, jus lemon juga membantu mencegah datangnya penyakit.
Maka dari itu, disarankan untuk mengkonsumsi jus lemon Jus untuk menjaga kesehatan tubuh.
Dilansir TerasGorontalo.com dari PMJNEWS, berikut 5 manfaat jus lemon bagi kesehatan tubuh:
Baca Juga: Minyak Zaitun Ternyata Punya Banyak Manfaat bagi Kesehatan, Salah Satunya dapat Sembuhkan Kanker
1. Mengurangi Risiko Batu Ginjal
Batu ginjal menyakitkan dan tidak menyenangkan tetapi dalam banyak kasus mudah dicegah.
Jus lemon segar dapat membantu mencegah penumpukan kalsium internal yang jika tidak dapat menyebabkan batu ginjal.
Jus ini bekerja dengan meningkatkan kadar sitrat dalam urin yang mengikat deposit kalsium dan menghentikan pembentukan batu ginjal.
2. Membantu Bersihkan Usus
Menambahkan jus lemon segar ke dalam air dan minuman hangat telah dipraktikkan selama berabad-abad dan merupakan salah satu praktik kesehatan alami yang paling aman untuk dicoba di rumah.
Daging buah jeruk lemon baik untuk membersihkan tubuh Anda tanpa suplemen olahan.
Baca Juga: Biadab! Pemuda di Bengkulu Tega Aniaya Ibu Kandung
Kesehatan usus yang baik juga merupakan cerminan dari mikrobioma usus yang baik.
