Sementara penelitian lain menemukan bahwa aroma lemon meningkatkan kinerja pada tugas-tugas yang membutuhkan banyak konsentrasi.
5. Kopi Dicampurkan Kayu Manis
Mungkin tampak jelas bahwa kopi akan membuat Anda bersemangat dan fokus, Tingkatkan efek peningkatan otaknya lebih jauh dengan menambahkan beberapa batang kayu manis.
Sebuah studi tahun 2009 menemukan bahwa hanya dengan mencium aroma rempah-rempah ini dapat meningkatkan perasaan waspada dan mengurangi frustasi.
Itulah kelima ramuan alami yang dipercaya dapat meningkatkan memori dan kesehatan otak Anda.***
