Suasana hati akan menjadi lebih baik ketika menerima dukungan dan kenyamanan emosional.
Baca Juga: Inilah 9 Gejala Kecil yang Menandakan Kolestrol Tinggi kata dr. Ema Surya
3. Menangis Meningkatkan Komunikasi
Sebagai orang dewasa, orang telah menyesuaikan fungsi biologis ini dengan fungsi emosional.
Air mata bayi dan anak-anak menambahkan komponen visual pada seruan minta tolong. Sementara itu, air mata orang dewasa, seperti tangisan vokal, merupakan sarana menyampaikan pesan.
Baca Juga: Inilah Gejala Anda Terkena Batu Ginjal, Salah Satunya Buang Air Kecil Bau Menyengat
4. Menangis menjalin ikatan
Ketika seseorang berkomunikasi dengan orang lain melalui air mata, orang itu mengungkapkan kerentanan dirinya sendiri.
Menangis adalah sinyal bahwa kita merasa dekat dengan seseorang, dan ini dapat mempromosikan respons empati dan hubungan emosional.
Baca Juga: Bahaya Untuk Otak, Inilah Makanan Yang Harus Dihindari
5. Menangis membantu mengeluarkan racun tubuh
Selain meluapkan emosi, menangis juga bisa membantu detoksifikasi tubuh.
Seorang dokter menyatakan bahwa sebagian besar air mata sebenarnya diserap dalam saluran hidung dan tidak dapat dikumpulkan.
Ini dapat membantu psikologis seseorang dan meningkatkan mood secara otomatis.
Baca Juga: Wah, Rumput Liar Ini Bisa Sembuhkan Beberapa Penyakit
