8. Meningkatkan Kesuburan
Kurma mengandung asam amino dan seng yang berperan dalam meningkatkan kesuburan pria dan wanita serta memperbaiki kualitas sperma.
9. Mencegah Anemia
Kandungan zat besi dalam kurma berperan dalam meningkatkan produksi sel darah merah, sehingga mencegah anemia dan menjaga kesehatan darah.
Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Ribuan Buruh Sritex! Pemerintah Bergerak Cepat, Pekerjaan Baru Dalam Genggaman!
Kurma bukan sekadar makanan sunnah, tetapi juga buah yang kaya manfaat bagi tubuh. Dengan mengonsumsinya saat berbuka puasa, kita tidak hanya menjalankan anjuran Rasulullah SAW, tetapi juga memberikan nutrisi terbaik bagi tubuh.
Dengan berbagai kandungan gizi yang dimilikinya, kurma dapat membantu menjaga kesehatan, mengembalikan energi, serta memperkuat daya tahan tubuh selama menjalani ibadah puasa. Jadi, jangan lupa siapkan kurma di meja berbuka Anda!
Wallahu a'lam. (*)
