“Kalau mau menghentikan kebiasaan merokok cobalah setiap kali selesai makan nasi disiapkan satu piring buah mentimun yang sudah dikupas dan diiris-iris tipis,” tulisnya.
“Lebih nikmat lagi kalau buah mentimunnya ditaruh di dalam lemari pendingin sehingga terasa dingin di mulut,” tuturnya.
Kembali lagi pada manfaat dari mentimus rebus, masih di unggahan dr Zaidul Akbar, dokter yang konsentrasi pada pengobatan herbal itu menjelaskan setidaknya ada 3 manfaat yang bisa didapatkan.
Mengeluarkan racun dalam tubuh
Dengan mengkonsumsi mentimun rebus maka racun dalam tubuh akan keluar bersamaan dengan keluarnya urine atau keringat.
Selain itu, dengan mengkonsumsi mentimun rebus juga memberikan manfaat untuk melarutkan batu ginjal dalam tubuh.
Menurunkan berat badan
Mentimun adalah buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori, sehingga sangat baik dikonsumsi bagi orang yang obesitas dan ingin menurunkan berat badan.
Namun begitu, disarankan untuk yogurt yang rendah lemak agar lebih bisa melancarkan pencernaan.
Melawan sel kanker
Kandungan larisiresinol, puriresinol dan secoisolariciresinol pada mentimun dipercaya mencegah berbagai jenis kanker, seperti kanker payudara, rahim, ovarium, dan kanker prostat. ***
