9. Ambil bumbu pai apel
Mungkinkah jawaban untuk membumbui kehidupan cinta Anda ada di lemari bumbu Anda?
Sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa pala meningkatkan kinerja seksual—setidaknya pada tikus—sementara Dr. Taz mengklaim bahwa aroma kayu manis dapat meningkatkan mood Anda.
"Penelitian telah menunjukkan bahwa aroma yang lebih musky, seperti kayu manis, bergamot, kayu cedar, dan nilam, menarik hasrat duniawi Anda dan memicu gairah," kata Dr. Taz.
10. Coba ginseng
Ginseng telah menjadi penambah libido dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad-abad, dan beberapa penelitian telah menemukan bahwa itu dapat membantu disfungsi ereksi bersamaan dengan meningkatkan gairah seks Anda.***