SULAWESINetwork - Setiap wanita tentu selalu menjaga kulit mereka agar tetap sehat. Namun, kebanyakan dari mereka menggunakan bahan kimia.
Padahal, ada beberapa jenis buah yang bisa dikonsumsi agar kulit tetap terjaga kesehatannya. Tak hanya itu, buah-buahan ini ternya juga bisa membuat wajah menjadi glowing.
Jadi bukan hanya untuk menjaga kesehatan kulit, akan tetapi kulit akan nampak glowing. Berikut 8 buah yang baik untuk dikonsumsi untuk menjaga kulit tetap sehat dan nampak glowing.
Dilansir TerasGorontalo dari First Cry Parenting, inilah 8 buah untuk kesehatan kulit.
Baca Juga: Berikut Daftar Tumbal yang Terlibat Skenario Ferdy Sambo Yang Telah Dipecat!
1. Mangga
Buah khas kepulauan tropis ini sangat baik untuk meremajakan kulit dan menghilangkan garis halus di kulit wajah.
Mangga mengandung vitamin yang kaya akan antiosidan seperti vitamin A, C, E, dan K, juga mengandung Betakarotin, Flavonoid, dan Polyphenol.
Konsumsi buah mangga sangat baik untuk menghilangkan kerutan di perut, garis halus di wajah, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. Semangka
Buah semangka adalah salah satu buah yang sangat baik untuk kesehatan kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit rentan terhadap jerawat.
Semangka mengandung 92 persen air sehingga sangat cocok melarutkan berbagai toksin yang merusak kulit.
Baca Juga: Belum sempat Diperiksa Sebagai Saksi, Iwan Budi Paulus Ditemukan Terbakar
Semangka juga mengandung vitamin A, B1, B6, dan C. Selain itu, buah ini kaya akan Lycopene, Flavonoids, dan Carotenoids yang mampu meremajakan kulit.