Di negara Eropa, wheatgrass dianggap sebagai gulma dan kerap diabaikan. Di Indonesia, kenis rumput liar satu ini termasuk dalam tanaman hias.
Melansir WebMD, wheatgrass rendah kalori tetapi tinggi nutrisi, termasuk antioksidan seperti glutathione, vitamin C, dan vitamin E sehingga kerap dijadikan obat herbal.
Antioksidan yang terkandung didalamnya dapat melawan radikal bebas dalam tubuh, mengurangi stres oksidatif, radang sendi, kanker, dan penyakit neurodegeneratif.
Manfaat kesehatan dari wheatgrass meliputi:
Pencegahan Kanker
Melawan Infeksi
Dapat Menurunkan Tingkat Kolesterol
4. Daun Kentut
Dinamakan daun kentut karena jika diremas daun ini akan mengeluarkan bau yang tidak sedap.
Biasanya tumbuhan yang dicap sebagai rumput liar ini tumbuh merambat di permukaan tanah, pagar, atau di pohon inang.
Biasanya daun kentut diolah menjadi makanan, seperti dijadikan lalapan atau sayur. Bagi masyarakat yang mengonsumsinya, daun kentut berkhasiat untuk mengobati:
Perut kembung
Gangguan usus
Sakit lambung