viral

Kenali Faktor Meninggal Usia Muda Karena Penyakit Jantung Serta Pencegahannya

Senin, 12 September 2022 | 14:30 WIB
Ilustrasi Henti Jantung VS Serangan Jantung (Pixabay)

Bagaimana pencegahan terhadap serangan jantung?

Rizky menjelaskan dapat dilakukan dengan eliminasi faktor risiko.

Caranya dengan melakukan olahraga teratur dengan mengadopsi "rules of three".

"Jadi tiga sesi olahraga dalam seminggu 30 menit, minimal jalan paling tidak 3 kilo sehari," ujarnya.***

Halaman:

Tags

Terkini