Sulawesinetwork.com - Bulan suci Ramadhan adalah waktu yang penuh berkah bagi umat Muslim. Saat berpuasa, waktu sahur menjadi sangat penting untuk mempersiapkan tubuh agar tetap bertenaga sepanjang hari.
Menu sahur yang sehat dan bergizi akan membantu menjaga stamina, sehingga kita bisa menjalani ibadah puasa dengan baik.
Pada kesempatan kali ini, kami akan berbagi resep menu sahur yang tidak hanya enak tetapi juga bergizi.
Baca Juga: Polres Bulukumba Ungkap Peredaran Narkoba, Bandar RL Ditangkap Bersama Barang Bukti 282 Gram Sabu
Menu Sahur Ramadhan 1446 Hijriah yang Bisa Dicoba
1. Nasi Goreng Ayam Sayuran
Nasi goreng selalu menjadi pilihan populer untuk sahur. Dengan tambahan ayam dan sayuran, menu ini bisa menjadi sumber karbohidrat, protein, dan serat yang diperlukan tubuh. Nasi goreng juga dapat disiapkan dengan cepat dan mudah.
2. Omelet Sayuran
Omelet dengan berbagai sayuran seperti tomat, bayam, dan paprika adalah pilihan menu sahur yang kaya akan protein dan vitamin.
Selain itu, omelet ini juga mengandung lemak sehat yang bisa memberikan energi lebih lama.
3. Bubur Oatmeal
Baca Juga: Lezat dan Bergizi, Berikut 5 Resep Menu Buka Puasa Ramadhan 1445 Hijriah Yang Wajib Kamu Coba
Bubur oatmeal adalah pilihan sehat yang ringan tetapi mengenyangkan. Dikenal dengan kandungan seratnya yang tinggi, oatmeal dapat membantu menjaga rasa kenyang lebih lama. Tambahkan buah segar atau kacang-kacangan untuk menambah cita rasa dan gizi.
4. Sup Ayam Sehat