Menggunakan mainan seks ? Berdandan dan menggairahkan pasangan Anda? Bagaimana Anda mengalami sebagian besar orgasme Anda? Apa cara paling andal bagi Anda untuk orgasme?
Baca Juga: Ternyata Sex Toys Pernah Digunakan Untuk Menyembuhkan Penyakit Ini
"Setelah Anda mengetahui semua ini, beri tahu pasangan Anda".
4. Pasangan Anda adalah pengambil
Apakah Anda seorang pemberi atau penerima?
Apa pun Anda - dan Tracey mengatakan tidak ada keseimbangan yang sempurna - Anda mungkin merasa sulit melakukannya dalam kehidupan seks Anda.
"Jika Anda merasa seperti Anda melakukan semua pekerjaan saat berhubungan seks dan pasangan Anda hanya berbaring dan menerimanya, kebencian akan muncul," kata Tracey.
"Jika pasangan Anda jarang membalas budi dengan menyenangkan Anda dan itu adalah sesuatu yang Anda ingin mereka lakukan, bicaralah".
Menyalahkan pasangan Anda karena malas atau menjadi pengambil tidak akan membawa Anda ke mana pun.
Tracey berkata: "Dengan bijaksana menunjukkan bahwa keseimbangan tidak seimbang, will. ('Saya suka seks kami, tetapi akhir-akhir ini saya merasa bahwa sayalah yang berusaha keras. Bisakah kita bertukar peran dan saya bisa berbaring dan menikmati waktu berikutnya?')".
5. Satu orang selalu memulai
Jika kehidupan seks Anda berantakan, pertimbangkan siapa yang selalu memulai seks.
Tracey mengatakan: "Jika seks tidak terjadi kecuali Anda menyarankannya, pasangan Anda mengirimkan pesan yang jelas: Saya tidak terlalu suka berhubungan seks dengan Anda dan hanya melakukannya untuk menyenangkan Anda.
"Inilah sebabnya mengapa memulai seks lebih sering adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kehidupan seks Anda.
"Tidak hanya akan membuat pasangan Anda bahagia, menjadi orang yang mengatakan 'Hei, bagaimana?' membuat Anda merasa lebih seksi dan lebih bertenaga".